Tiefsitzende Ängste
Zahnarztangst
Der jährliche Zahnarztbesuch ist wichtig, doch die Panik vor dem Bohrer, davor, eventuell Zähne ziehen zu müssen, bringt uns dazu Termine abzusagen und ewig aufzuschieben. Was uns Stress macht, kann schon der Anblick der Eingangstüre sein, der Stuhl, auf dem wir Platz nehmen müssen, der Geruch in der Praxis. Es gibt leider immer sehr vielfältige Trigger-Möglichkeiten.
Flugangst
Wenn wir größere Reisen vornehmen wollen, kommen wir nicht darum herum ein Flugzeug zu nützen. Doch nicht jeder schafft das. Panik macht sich breit, Luftlöcher bringen uns gefühlt zu einem Herzinfarkt, die Angst abzustürzen ist einfach viel zu groß. Oder wir haben einen Absturz erlebt und werden jedes Mal, wenn wir ein Flugzeug nur sehen, in die alte Situation zurückversetzt.
Spinnenangst, Achterbahnfahrt, Höhenangst
Mit wingwave können wir ganz gezielt diese Elemente herausfinden und bearbeiten, die das Unwohlsein, die Angst auslösen.
Ich habe hier eine sehr interessante Dokumentation dazu verlinkt "Die Seelenflüsterer - Turbocoaching gegen Stress und Angst".